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Cuando nos enfrentamos a la mayor emergencia de salud pública que este país ha abordado durante generaciones, una de las herramientas más impactantes a nuestra disposición fue el poder de los datos. Con los hechos, los datos y la ciencia a nuestra disposición, podemos proporcionar los resultados significativos y medibles que el público merece.
Ahora no es el momento de frenar o hacer una pausa para respirar, cuando las oportunidades son tan amplias y el impulso es tan grande. Al contrario, ahora es el momento de aumentar nuestros logros. Es nuestra solemne responsabilidad seguir mejorando la calidad de vida de cada persona en cada comunidad.
La puesta en práctica de esta estrategia supondrá un mejor tratamiento para los pacientes, mejores resultados sanitarios para las personas que necesitan atención y apoyo, y una mejor toma de decisiones, investigación y apoyo para nuestros colegas en primera línea. También establece cómo apoyaremos a los desarrolladores e investigadores que todos hemos visto que tienen tanto potencial para transformar la salud y la atención. Salvan y mejoran vidas todos los días. Merecen nuestro apoyo incansable, al igual que han trabajado incansablemente por nuestros ciudadanos.
Ventajas y desventajas de los alimentos saludables
La Ley de Paridad de Salud Mental y Equidad en Adicciones de 2008 (MHPAEA o Ley de Paridad) exige que la mayoría de los planes de salud o aseguradoras médicas que ofrecen cobertura para las afecciones de salud mental o los trastornos por consumo de sustancias hagan que estas prestaciones sean comparables a las ofrecidas para las prestaciones médicas y quirúrgicas. Esto significa que las franquicias, los copagos, los desembolsos máximos y las limitaciones de tratamiento para los trastornos de salud mental o por consumo de sustancias no deben ser más restrictivos que los requisitos o parámetros correspondientes ofrecidos para las prestaciones médicas y quirúrgicas.
«En los CMS, estamos trabajando en todo el gobierno para mejorar el acceso a los servicios y apoyos de salud mental y trastornos por uso de sustancias para las personas que dependen de nuestros programas para la cobertura. El acceso debe ir de la mano de la educación, ya que trabajamos para apoyar las conexiones críticas con la cobertura de atención médica», dijo la administradora de los CMS, Chiquita Brooks-LaSure, «Los derechos clave ya consagrados en la ley ofrecen una línea de vida a la cobertura y la atención para las comunidades duramente afectadas por las disparidades de salud. En los CMS, estamos trabajando para educar a las comunidades de sus derechos para que puedan utilizar su poder para acceder a una atención de salud mental asequible, de alta calidad y centrada en la persona.»
Beneficios de comer sano
Uno de los objetivos de la EHC es hacer que la RCE sea accesible a estos responsables de la toma de decisiones. La lista del Instituto de Medicina de 100 temas prioritarios para la RCE destaca la importancia de traducir y difundir esta investigación.2 El tema específico («comparar la eficacia de las técnicas de difusión y traducción para facilitar el uso de la RCE por parte de los pacientes, los médicos, los pagadores y otros») se incluyó en el primer cuartil de temas recomendados para un enfoque inicial. Muchos esperan que una mejor comunicación y difusión de la RCE se traduzca en un uso más generalizado de dicha información.
A estos mandatos se une el hecho de que el Comité ad hoc de Incertidumbre del Grupo de Partes Interesadas de la EHC está interesado en promover formas eficaces de comunicar la incertidumbre sobre la evidencia en salud y asistencia sanitaria a los usuarios finales. El comité desea saber qué enfoques para transmitir la incertidumbre aumentan la probabilidad de que el público que recibe dicha información la entienda y sea capaz de tenerla en cuenta en su toma de decisiones.
Qué es una dieta saludable
Comer una ración de pescado azul -como el salmón y la trucha- cada semana también puede ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas. Los altos niveles de ácidos grasos omega-3 del pescado azul son buenos para la salud del corazón.
Como la vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, asegúrese de salir al exterior (el cuerpo obtiene la vitamina D del sol) y de consumir muchos alimentos que contengan vitamina D en su dieta, como el pescado azul y los cereales enriquecidos.
Llevar una dieta saludable que incluya mucha fruta, verdura, cereales integrales y una cantidad moderada de grasas insaturadas, carne y lácteos puede ayudarte a mantener un peso estable. Tomar una buena variedad de estos alimentos cada día deja menos espacio para los alimentos con alto contenido en grasa y azúcar, una de las principales causas de aumento de peso.